Comment dompter les notifications Facebook et retrouver une boîte mail sereine

6 février 2022· ⏱️ 4 min de lecture

Bonjour à toutes et à tous ! Aujourd’hui, on s’attaque à un problème que beaucoup d’entre vous connaissent : cette avalanche de notifications et d’e-mails de Facebook qui inonde nos boîtes de réception. Avouons-le, nous avons tous déjà soupiré en voyant un énième mail de Facebook, n’est-ce pas ? Certains ont même mis en place des filtres Gmail pour les envoyer directement à la poubelle, mais l’idéal serait d’arrêter ces mails Facebook à la source. C’est exactement ce que je vous propose de faire aujourd’hui : reprendre le contrôle et alléger votre boîte mail !

Pourquoi nos boîtes mail débordent de Facebook ?

La raison est simple : par défaut, Facebook est configuré pour vous envoyer des notifications pour presque toutes les interactions : un commentaire, une identification, une invitation, etc. Et ces alertes arrivent souvent par e-mail, SMS et notification push. C’est un véritable enfer de spam potentiel, surtout si vous avez un compte actif. Pour réduire ce spam Facebook, une configuration personnalisée est indispensable.

Le chemin vers la sérénité : où trouver les réglages ?

Ne cherchez plus ! La solution se trouve dans les paramètres de notifications Facebook, accessibles depuis un ordinateur. Suivez le guide :

Cliquez sur votre photo de profil (ou l’icône de votre compte) en haut à droite de Facebook.
Sélectionnez “Paramètres et confidentialité”, puis “Paramètres”.
Dans le menu de gauche, faites défiler jusqu’à “Notifications”.

C’est ici que la magie opère. Vous allez pouvoir dire adieu aux sollicitations intempestives !

Notifications par type : le grand ménage

Cette section vous permet de choisir précisément pour quels événements vous souhaitez être alerté. Facebook propose une liste détaillée : commentaires, identifications, invitations d’amis, anniversaires, etc. Pour chaque type, vous pouvez décider si vous voulez une notification push (la petite pastille sur votre téléphone), un SMS, ou un e-mail.

Par exemple, pour les commentaires, si une simple notification push vous suffit, décochez simplement les options “E-mail” et “SMS”. C’est un excellent moyen de gérer les alertes Facebook sans être constamment dérangé.
Pour les identifications : préférez-vous être notifié quand n’importe qui vous identifie, ou seulement vos amis ? Là encore, c’est à vous de choisir et de décocher les options non désirées.

Vous serez peut-être surpris, comme moi, de voir que par défaut, TOUTES les options sont souvent cochées sur un nouveau compte. Imaginez l’ampleur du spam si vous ne configurez rien !

Méthodes de notification : push, email, SMS, faites votre choix

Au-delà des types de notifications, vous pouvez également affiner les méthodes. Dans la section “Où recevoir les notifications ?”, vous retrouverez les options générales :

E-mail : C’est souvent la première cible à désactiver pour arrêter les mails Facebook qui encombrent.
SMS : Très rarement pertinent pour des notifications Facebook. À décocher sans hésiter !
Notifications push : Souvent la méthode la plus discrète et suffisante. Une pastille ou une bannière rapide, et vous pouvez consulter quand vous le souhaitez.
Navigateur (Chrome, Firefox, etc.) : Facebook peut aussi vous envoyer des notifications directement dans votre navigateur. Pensez à les désactiver si vous ne les utilisez pas.

Prenez le temps d’explorer chaque catégorie. C’est un investissement d’environ une bonne demi-heure, mais une fois que c’est fait, vous ne recevrez plus que ce qui est essentiel. C’est la clé pour réduire le spam Facebook et retrouver une utilisation plus agréable et moins invasive de la plateforme.

Alors, prêt(e) à faire le grand ménage dans vos notifications Facebook ? Partagez vos astuces ou vos réussites en commentaire !